儿童补钙可以选择碳酸钙、乳酸钙、氯化钙等钙剂，这些钙剂的吸收率较高。以下是一些儿童补钙的建议：
1.选择合适的钙剂：儿童补钙可以选择碳酸钙、乳酸钙、氯化钙等钙剂，这些钙剂的吸收率较高。
2.注意钙剂的剂量：儿童补钙的剂量应该根据年龄、体重等因素进行调整，一般来说，每天补钙的剂量不宜超过2000毫克。
3.注意钙剂的吸收率：儿童补钙的吸收率与其溶解度有关，一般来说，溶解度较高的钙剂吸收率也较高。
4.注意钙剂的安全性：儿童补钙的安全性也很重要，应该选择正规厂家生产的钙剂，避免选择含有有害物质的钙剂。
5.注意饮食调整：儿童补钙的同时，也应该注意饮食调整，多吃一些富含钙的食物，如奶制品、豆制品、海鲜等。
6.注意晒太阳：儿童补钙的同时，也应该注意晒太阳，阳光中的紫外线可以促进维生素D的合成，维生素D可以促进钙的吸收。
7.注意定期复查：儿童补钙的效果需要定期复查，一般来说，补钙后1-2个月需要复查一次，以了解补钙的效果。