有中度高血压应该怎么治疗

中度高血压的治疗方法如下：

1.改善生活方式：

饮食：减少钠盐、饱和脂肪、胆固醇摄入，增加钾摄入。

运动：适量运动，控制体重。

戒烟限酒。

心理平衡：保持心情愉悦，避免紧张、焦虑等不良情绪。

2.药物治疗：

利尿剂：如氢氯噻嗪。

β受体阻滞剂：如美托洛尔。

钙通道阻滞剂：如硝苯地平。

血管紧张素转换酶抑制剂：如卡托普利。

血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂：如缬沙坦。

以上药物应在医生的指导下使用，根据患者的具体情况选择合适的药物和剂量。同时，患者应定期监测血压，根据血压变化调整治疗方案。