早泄是一种常见的男性性功能障碍，严重影响男性的性生活质量和自尊心。以下是一些控制早泄的方法：
1.心理调节：早泄与心理因素密切相关，如焦虑、紧张、压力等。男性可以通过放松技巧、心理治疗等方法来缓解心理压力，增强自信心。
2.行为疗法：行为疗法是控制早泄的有效方法之一。其中，最常用的是“挤压法”和“停-动法”。“挤压法”是指在即将射精时，用手指挤压龟头，以减少性刺激，从而延长射精时间。“停-动法”则是指在性生活中，当感觉到快要射精时，停止抽动，休息片刻后再继续。
3.药物治疗：药物治疗也是控制早泄的常用方法之一。目前，市面上有一些专门用于治疗早泄的药物，如必利劲等。这些药物可以通过抑制射精反射，延长射精时间。
4.改变性生活习惯：改变一些不良的性生活习惯，如频繁手淫、性生活过度等，也有助于控制早泄。
5.健康生活方式：保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等，有助于改善性功能，控制早泄。
需要注意的是，早泄的治疗方法因人而异，需要根据个人情况选择合适的治疗方法。如果早泄问题严重影响到生活质量，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。此外，对于一些特殊人群，如老年人、糖尿病患者等，早泄的治疗方法可能会有所不同，需要根据具体情况进行调整。