这种情况可能是粟丘疹、痤疮、扁平疣等疾病引起，也可能是其他原因导致。以下是一些可能的原因和建议。
1.原因
粟丘疹：可由遗传、外伤、皮肤附属器受损等因素引起。一般无自觉症状，通常不需要治疗。如果影响美观，可以通过消毒后用针挑破表皮，剔出内容物，然后涂以红霉素软膏等。
痤疮：与雄激素水平增加、皮脂分泌增加、痤疮丙酸杆菌繁殖、毛囊皮脂腺导管角化异常、炎症反应等有关。好发于青少年，以粉刺、丘疹、脓疱、结节、囊肿等多形性皮损为特点。可以外用维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶等药物，也可口服抗生素、异维A酸等药物治疗。
扁平疣：由人乳头瘤病毒（HPV）感染引起，可通过直接或间接接触传播。好发于青少年，表现为米粒至黄豆大小的扁平隆起性丘疹，表面光滑，质地硬，正常肤色或淡褐色，常多发，也可群发。可以外用维A酸乳膏、咪喹莫特乳膏等药物，也可通过激光、冷冻等物理方法治疗。
其他：湿疹、接触性皮炎、传染性软疣等疾病也可能出现类似症状。
2.建议
注意皮肤清洁，避免过度清洁或使用刺激性化妆品。
避免搔抓、挤压皮损，以防感染或留下疤痕。
饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、甜食等。
作息规律，避免熬夜。
如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。
需要注意的是，以上内容仅供参考。由于引起这种症状的原因较多，且部分疾病可能会传染或留下疤痕，建议及时就医，在医生的指导下进行诊断和治疗。