一、判断标准
医学上判断是否肥胖，最常用的指标是身体质量指数（BMI），计算方法是体重（千克）除以身高（米）的平方。
二、具体分析
1.BMI正常范围为18.5至23.9千克/平方米。
2.BMI大于24千克/平方米为超重。
3.BMI大于30千克/平方米为肥胖。
三、其他衡量方法
1.腰围：男性腰围大于90厘米，女性腰围大于85厘米，可视为腹部肥胖。
2.腰臀比：腰围与臀围的比值，男性大于0.9，女性大于0.8，可视为中心性肥胖。
四、注意事项
1.BMI只是一个参考指标，不能完全代表身体的脂肪分布和健康状况。
2.对于某些人群，如运动员、孕妇、老年人等，BMI可能不能准确反映其健康状况。
3.除了关注体重和BMI，还应注意饮食、运动、血压、血糖等其他健康指标。
五、总结
综上所述，判断是否肥胖需要综合考虑BMI、腰围、腰臀比等多个指标，同时关注其他健康指标。如果怀疑自己肥胖或存在健康问题，建议咨询医生或专业的营养师。