宝宝发烧39.5°C睡着了是要紧的。发烧39.5°C属于高热，可能会对宝宝的身体造成一定的影响，尤其是在睡眠时，宝宝的身体代谢率降低，可能无法及时散热，从而加重病情。以下是一些需要注意的方面：
1.观察宝宝的状态：在宝宝睡着时，需要密切观察其呼吸、心率、精神状态等，确保宝宝的呼吸平稳，没有出现呼吸急促或呼吸困难的情况。同时，注意观察宝宝的精神状态，如果宝宝出现嗜睡、哭闹不止、抽搐等异常情况，应立即就医。
2.采取物理降温措施：可以用温水擦拭宝宝的额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位，帮助宝宝散热。也可以给宝宝使用退热贴，但要注意不要让退热贴直接接触宝宝的皮肤，以免引起过敏。
3.保持宝宝的水分摄入：发烧会导致宝宝体内水分流失，因此需要及时给宝宝补充水分，可以让宝宝多喝水或饮用适量的果汁、盐水等。
4.及时就医：如果宝宝的体温持续不降或出现其他异常症状，应及时就医，以便医生根据具体情况给予相应的治疗。
需要注意的是，对于宝宝的健康问题，尤其是高热情况，最好在医生的指导下进行处理。如果对宝宝的病情有任何疑虑或担忧，应及时咨询医生的意见。同时，在宝宝生病期间，要注意保持宝宝的居住环境清洁、通风，避免交叉感染。