一星期打一次飞机属于过度自慰，对身体是有害的。自慰是一种正常的性行为，但过度自慰可能会导致一系列身体和心理问题。以下是一些可能的影响：
1.前列腺问题：自慰时，前列腺会充血。过度自慰可能导致前列腺长期反复充血，容易引发前列腺炎。
2.性功能障碍：过度自慰可能导致性器官敏感度降低，从而引起阳痿、早泄等性功能障碍。
3.心理问题：过度自慰可能会导致心理依赖，影响心理健康，出现焦虑、抑郁等情绪问题。
4.身体疲劳：自慰会消耗大量体力和精力，过度自慰可能导致身体疲劳，影响日常生活和工作。
5.影响生育：长期过度自慰可能会影响精子质量，从而影响生育能力。
为了保持身体健康，建议适度自慰，避免过度。如果你有任何关于自慰或性健康的问题，建议咨询专业医生。