手心脚心干热的原因主要有以下几点：
1.阴虚火旺：如果体内阴液亏虚，不能制约阳气，就会导致阳气相对亢盛，出现虚热内生的情况，从而引起手心脚心干热。此外，还可能伴有盗汗、口干咽燥、舌红少苔等症状。常用的中成药有知柏地黄丸、六味地黄丸等。
2.血虚：如果体内血液亏虚，不能濡养四肢，就会导致手心脚心干热。此外，还可能伴有面色苍白、乏力、头晕等症状。常用的补血药物有当归、熟地、白芍等。
3.脾胃虚弱：如果脾胃虚弱，运化功能失常，导致水湿内停，日久化热，也可能会出现手心脚心干热的症状。此外，还可能伴有食欲不振、腹胀、大便稀溏等症状。常用的健脾药物有白术、党参、茯苓等。
4.其他：手心脚心干热还可能与环境因素、个人体质等有关。如果手心脚心干热的症状持续时间较长或伴有其他不适症状，建议及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。
在日常生活中，建议保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累。饮食上可多食用一些滋阴清热的食物，如百合、银耳、雪梨等。同时，还应注意保持心情舒畅，避免情绪波动过大。