要增加宝宝的抵抗力，可以从以下几个方面入手：
1.母乳喂养：母乳中含有丰富的免疫球蛋白、乳铁蛋白、溶菌酶等免疫物质，可以增强宝宝的抵抗力。
2.合理添加辅食：宝宝6个月后，需要逐渐添加辅食，以满足宝宝的营养需求。可以给宝宝添加一些富含蛋白质、维生素、矿物质等营养物质的食物，如肉类、蛋类、奶制品、豆制品、蔬菜、水果等。
3.保证充足的睡眠：宝宝睡眠时，身体会分泌生长激素，有助于生长发育。同时，睡眠也有助于增强宝宝的抵抗力。
4.适当运动：适当的运动可以增强宝宝的体质，提高抵抗力。可以带宝宝进行一些户外活动，如散步、晒太阳、游泳等。
5.注意卫生：保持宝宝的个人卫生，勤洗手、勤换衣服、勤洗澡等，可以减少感染的机会。
6.避免交叉感染：尽量避免带宝宝去人员密集的场所，避免交叉感染。如果宝宝生病了，要及时就医，避免病情加重。
总之，要增加宝宝的抵抗力，需要从多方面入手，注意宝宝的营养、睡眠、运动、卫生等方面，同时要避免交叉感染，让宝宝健康成长。