外阴发白又痒可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和解决方法：
1.外阴炎：这是最常见的原因之一。外阴炎可由细菌、真菌、滴虫等感染引起，也可能与过敏、化学物质刺激或局部摩擦有关。治疗方法包括保持局部清洁、干燥，使用外用抗生素、抗真菌药物或抗过敏药物。如果外阴炎是由感染引起，医生可能会开处方药物进行治疗。
2.外阴白斑：也称为外阴营养不良，是一种原因不明的疾病，可能与自身免疫、遗传、感染等因素有关。主要症状为外阴发白、瘙痒、萎缩或增厚。治疗方法包括外用药物（如糖皮质激素）、物理治疗（如聚焦超声、激光）或手术治疗。具体治疗方案应根据病情严重程度和患者个体情况而定。
3.糖尿病：糖尿病患者由于血糖控制不佳，容易发生外阴炎或其他感染。控制血糖是治疗的关键。此外，还需要注意局部清洁和保湿。如果感染严重，可能需要使用抗生素治疗。
4.其他原因：外阴发白又痒还可能与其他疾病有关，如银屑病、扁平苔藓、慢性湿疹等。这些疾病需要进一步的皮肤科评估和治疗。
除了治疗病因外，以下措施也有助于缓解症状：
1.保持局部清洁：使用温水清洗外阴，避免使用刺激性的清洁剂或肥皂。
2.穿宽松透气的内裤：选择棉质内裤，避免紧身裤或合成纤维内裤。
3.避免搔抓：搔抓会加重瘙痒和炎症，尽量避免搔抓。
4.注意饮食：避免辛辣、刺激性食物，多吃蔬菜水果。
5.心理调节：情绪紧张和焦虑可能加重瘙痒感，保持良好的心态有助于缓解症状。
如果外阴发白又痒的症状持续不缓解或加重，建议及时就医。医生会根据具体情况进行详细的检查和诊断，并制定个性化的治疗方案。同时，注意个人卫生，避免不洁性行为，也是预防外阴疾病的重要措施。