乳房有硬块按压会痛，可能是乳腺增生、乳腺炎、乳腺肿瘤等疾病引起的。以下是可能的原因和建议：
1.乳腺增生：
病因：内分泌失调，黄体素分泌减少，雌激素相对增多是乳腺增生发病的重要原因。
原理：乳腺增生主要是因为乳腺主质和间质不同程度地增生及复旧不全所致的乳腺正常结构紊乱。
治疗方法：如果疼痛症状轻者，可不做特殊处理，或在医生的指导下使用药物进行治疗，如他莫昔芬等。如果疼痛症状明显影响生活和工作，则需要考虑手术治疗。
2.乳腺炎：
病因：主要病因是乳汁淤积和细菌入侵。
原理：细菌可通过乳头皮肤的破损处入侵，也可通过乳管入侵，上行至腺小叶而致感染。
治疗方法：早期乳腺炎以淤奶炎症为主，尚未成脓，可用超短波理疗，配合中医治疗。如果已经成脓，应及时切开引流。
3.乳腺肿瘤：
病因：乳腺肿瘤的发病原因尚不清楚，可能与多种因素有关，如遗传、激素水平、生活方式等。
原理：乳腺肿瘤是乳腺腺上皮和纤维组织两种成分的增生，可单发，也可多发。良性肿瘤可无明显症状，恶性肿瘤则可出现乳房肿块、乳头溢液、乳房皮肤改变、乳头乳晕异常、腋窝淋巴结肿大等症状。
治疗方法：治疗方法主要包括手术治疗、放疗、化疗、内分泌治疗、靶向治疗等，需要根据肿瘤的类型、分期、患者的年龄、身体状况等因素综合考虑。
总之，乳房有硬块按压会痛可能是多种疾病的表现，如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行相关检查，明确诊断，并采取相应的治疗措施。