牙龈上长了白色的硬凸，可能是以下原因导致的：
1.牙槽骨增生：（1）多发生于下颌前磨牙区，（2）可能与局部刺激或遗传因素有关，（3）一般无明显症状，也不会影响口腔功能。
2.根尖周肉芽肿：（1）多由牙髓病或根尖周炎发展而来，（2）X线检查可发现根尖部有圆形或椭圆形的透射区，（3）治疗方法为根管治疗后行根尖切除术。
3.牙龈瘤：（1）与机械刺激或慢性炎症有关，（2）可发生于牙龈的任何部位，（3）以手术切除为主，切除应包括肿瘤周围的牙龈及骨膜。
4.其他：（1）如角化囊肿、牙源性钙化上皮瘤等，（2）需要通过病理检查确诊，（3）治疗方法根据肿瘤的类型和大小而定。
如果发现牙龈上长了白色的硬凸，建议及时就医，进行详细的口腔检查和X线检查，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。