输尿管结石是一种常见的泌尿系统疾病，通常可以通过以下方法排出体外：
1.保守治疗：
大量饮水：保持每天尿量在2000-3000ml以上，以增加尿量，冲刷尿路，促进结石排出。
调整饮食：限制高草酸、高嘌呤、高钙食物的摄入，增加水果、蔬菜和粗粮的摄入。
适当运动：如跳绳、跑步等，有助于结石排出。
2.药物治疗：
排石药物：如坦索罗辛、黄体酮等，可以松弛输尿管平滑肌，促进结石排出。
溶石药物：对于尿酸结石或胱氨酸结石，可使用别嘌醇、枸橼酸氢钾钠等药物溶石。
3.体外冲击波碎石：
原理：利用体外冲击波聚焦后击碎结石，使其随尿液排出体外。
适用范围：直径小于2cm的输尿管结石，且结石下方无梗阻。
4.输尿管镜取石或碎石：
输尿管镜取石：通过输尿管镜直接将结石取出。
输尿管镜碎石：利用激光、气压弹道或超声等能量将结石击碎。
适用范围：较大的输尿管结石或保守治疗、体外冲击波碎石失败的结石。
5.经皮肾镜取石或碎石：
原理：在腰部建立通道，通过肾镜将结石取出或击碎。
适用范围：较大的输尿管结石或肾结石，以及其他治疗方法无效的结石。
需要注意的是，输尿管结石的排出方法应根据结石的大小、位置、形状、患者的身体状况等因素综合考虑。在治疗过程中，患者应密切配合医生的治疗方案，按时复查，以便及时调整治疗方案。如果出现剧烈腹痛、血尿等症状，应及时就医。此外，预防结石的复发也非常重要，患者应注意多饮水、调整饮食、适当运动等。