头皮一摸就疼，可能与以下原因有关。
1.头皮感染：细菌、病毒、真菌等感染头皮，可导致头皮炎症，出现红肿、疼痛等症状。
2.头皮外伤：头皮受到外力撞击、切割、拉扯等损伤，可引起头皮血肿、裂伤，导致疼痛。
3.头皮神经痛：如偏头痛、紧张性头痛等，可累及头皮神经，引起头皮疼痛。
4.头皮疾病：如头皮银屑病、头癣等，可导致头皮脱屑、瘙痒、疼痛等症状。
5.系统性疾病：某些系统性疾病，如高血压、糖尿病、贫血等，也可能引起头皮疼痛。
针对不同原因引起的头皮一摸就疼，治疗方法也有所不同。
1.感染引起者，需使用抗生素（如头孢呋辛酯）、抗病毒药物（如阿昔洛韦）、抗真菌药物（如酮康唑）等进行治疗。
2.头皮外伤者，需根据伤口情况进行处理，如清创缝合、包扎等。
3.神经痛者，可使用止痛药（如布洛芬）、抗抑郁药（如阿米替林）、抗癫痫药（如卡马西平）等进行治疗。
4.头皮疾病者，需针对具体疾病进行治疗，如银屑病可使用糖皮质激素（如糠酸莫米松）、维生素D3衍生物（如卡泊三醇）等药物，头癣可使用抗真菌药物（如特比萘芬）进行治疗。
5.系统性疾病引起者，需积极治疗原发病，如控制血压、血糖、纠正贫血等。
此外，患者还应注意头皮清洁，避免搔抓、摩擦头皮，避免使用刺激性的洗发水、护发素等。如果头皮疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。