如果在做四维时发现胎儿位置不好，不用过于担心，可以采取以下方法来解决：
1.适当活动：可以在做四维前适当活动一下，如散步、爬楼梯等，这样可以让胎儿在子宫内动起来，改变位置，有利于医生更好地观察胎儿。
2.侧卧位：做四维时，可以采取侧卧位，这样可以增加子宫的血流量，让胎儿更加活跃，也有助于改变胎儿的位置。
3.进食：在做四维前，可以吃一些东西，如巧克力、糖果等，这样可以刺激胎儿，让其动起来，改变位置。
4.与医生沟通：如果胎儿位置不好，无法进行四维检查，可以与医生沟通，了解其他解决方法，如等待一段时间后再进行检查，或者采用其他检查方式。
需要注意的是，在做四维时，胎儿的位置可能会受到多种因素的影响，如孕周、胎儿的姿势等。如果多次尝试后仍无法改变胎儿的位置，建议咨询医生，了解是否需要采取其他措施。同时，在做四维前，最好提前咨询医生，了解注意事项，做好准备工作。