头皮起疙瘩跟粉刺一样，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.痤疮：痤疮是一种常见的皮肤病，通常与皮脂腺分泌过多油脂、毛囊角化异常和痤疮丙酸杆菌感染有关。头皮上的痤疮可能表现为粉刺、丘疹、脓疱等。
治疗方法：可以外用维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶等药物，也可以口服抗生素、异维A酸等药物。此外，保持头皮清洁、避免过度搔抓、注意饮食和作息规律等也有助于改善症状。
2.毛囊炎：毛囊炎是由细菌感染引起的毛囊炎症，常见的病原菌有金黄色葡萄球菌等。头皮上的毛囊炎可能表现为红色丘疹、脓疱等。
治疗方法：可以外用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等药物，也可以口服抗生素进行治疗。同时，要注意保持头皮清洁，避免搔抓和挤压。
3.马拉色菌感染：马拉色菌是一种真菌，当头皮上的马拉色菌过度繁殖时，可能会引起头皮屑、瘙痒等症状，严重时也可能出现粉刺样皮疹。
治疗方法：可以外用酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂等药物进行治疗。此外，保持头皮清洁、避免使用刺激性的洗发水等也有助于预防和改善症状。
4.其他原因：头皮起疙瘩跟粉刺一样还可能与内分泌失调、过敏、药物副作用等因素有关。
建议：如果头皮上的疙瘩持续不愈或伴有其他症状，建议及时就医，进行相关检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
需要注意的是，不同原因引起的头皮问题可能需要不同的治疗方法，因此在自行用药之前，最好咨询医生或皮肤科医生的建议。此外，对于一些特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，使用药物时需要更加谨慎，应在医生的指导下使用。同时，保持良好的生活习惯，如保持头皮清洁、避免过度搔抓、注意饮食和作息规律等，也有助于预防和改善头皮问题。