走路多了后脚跟疼，可能与跟骨骨刺、足底跖腱膜炎、足跟脂肪垫炎等有关。
跟骨骨刺是由于足跟长期受到压迫和刺激，导致足底跖腱膜附着处发生无菌性炎症，从而引起疼痛。
足底跖腱膜炎是由于长时间行走、跑步等，导致足底跖腱膜受到过度牵拉，引起局部炎症反应，从而出现疼痛。
足跟脂肪垫炎是由于足跟脂肪垫退行性病变，导致局部血液循环不畅，从而出现疼痛。
治疗方法包括：
1.休息：减少走路，避免长时间站立和行走。
2.物理治疗：可采用热敷、按摩、针灸等方法，缓解疼痛。
3.药物治疗：可口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，缓解疼痛。
4.局部封闭：如果疼痛严重，可在局部注射糖皮质激素和局麻药，缓解疼痛。
5.手术治疗：如果保守治疗无效，可考虑手术治疗，如骨刺切除术、跖腱膜松解术等。
总之，走路多了后脚跟疼可能是多种原因引起的，需要及时就医，明确诊断，采取相应的治疗方法。同时，要注意休息，避免长时间行走和站立，选择合适的鞋子，避免穿高跟鞋。