走路走多了脚后跟疼，可能与跟痛症、足底筋膜炎、跟骨骨刺等原因有关。
跟痛症的主要原因是足跟部的长期磨损或损伤，导致跟骨下滑囊炎、跖筋膜炎等炎症病变，从而引起足跟疼痛。
足底筋膜炎则是由于足底筋膜的长期过度拉伸或损伤，引起足底筋膜的无菌性炎症，导致足跟疼痛。
跟骨骨刺是由于跟骨的骨赘形成，刺激周围组织，引起足跟疼痛。
治疗方法包括：
1.休息：减少走路和站立的时间，避免长时间负重。
2.物理治疗：可以采用热敷、按摩、超声波等物理治疗方法，缓解疼痛和炎症。
3.药物治疗：可以口服非甾体类抗炎药、镇痛药等缓解疼痛，也可以局部涂抹药膏或贴敷膏药。
4.局部封闭：对于疼痛严重的患者，可以在局部痛点进行封闭治疗。
5.手术治疗：如果保守治疗无效，或者出现严重的跟骨畸形，可能需要手术治疗。
如果走路走多了脚后跟疼，建议及时就医，明确诊断，采取相应的治疗措施。同时，注意休息和保暖，避免长时间行走和站立，选择合适的鞋子，也有助于缓解疼痛。