胃上部心窝处隐隐作痛，可能与多种原因有关，以下是一些常见的原因和建议：
1.饮食因素
饮食过快、过饱、过辣或过酸等，可能导致胃部不适。
长期食用刺激性食物、油腻食物、冷饮或咖啡等，也可能刺激胃黏膜引起疼痛。
饥饿或过度节食也可能引起胃部隐痛。
建议：保持良好的饮食习惯，避免过度饮食、过快进食、食用刺激性食物等。
2.胃部疾病
胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等胃部疾病是引起心窝处隐痛的常见原因。
这些疾病可能与幽门螺杆菌感染、长期使用非甾体抗炎药、胃酸和胃蛋白酶的消化作用等因素有关。
症状可能还包括腹胀、恶心、呕吐、食欲不振等。
建议：及时就医，进行相关检查（如胃镜、幽门螺杆菌检测等），以明确诊断，并根据医生的建议进行治疗。
3.心脏疾病
部分心脏疾病，如心绞痛、心肌梗死等，也可能表现为胃部不适或心窝处隐痛。
这些症状可能与冠状动脉粥样硬化导致心肌缺血有关。
此外，心律失常、心包炎等心脏疾病也可能引起胃部疼痛。
心脏疾病引起的疼痛通常还会伴有其他症状，如胸闷、气短、呼吸困难等。
建议：如果疼痛同时伴有其他心脏症状，如胸痛、呼吸困难等，应立即就医，进行心电图、心肌酶等检查，以排除心脏疾病。
4.其他原因
胸膜炎、肺炎、胆囊炎、胰腺炎等胸部或腹部疾病也可能引起胃部上方的疼痛。
精神因素，如焦虑、紧张、压力过大等，也可能导致胃部功能紊乱，出现隐痛。
药物副作用、腹部手术等也可能引起胃部不适。
建议：如果疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状，如高热、呕吐、黑便等，应及时就医，进行全面的检查和诊断，以确定病因并采取相应的治疗措施。
此外，对于长期或频繁出现的胃部心窝处隐痛，尤其是伴有其他症状或有潜在健康风险的人群，如老年人、有消化系统疾病家族史者、长期服用药物者等，建议及时就医，以便早期发现和治疗潜在的健康问题。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动、减轻压力等，也有助于缓解胃部不适。