吃腰子不能补肾。
腰子指的是动物的肾脏，如猪、牛、羊等动物的肾脏。中医认为，动物的肾脏具有补肾益精的作用，因此，很多人认为吃腰子可以补肾。然而，现代医学研究表明，动物肾脏中的营养成分并不能直接被人体吸收和利用，也不能起到补肾的作用。
首先，动物肾脏中的蛋白质、脂肪、维生素等营养成分虽然含量较高，但这些营养成分在其他食物中也可以获得，而且更容易被人体吸收和利用。
其次，动物肾脏中的一些代谢产物，如肌酐、尿素氮等，会对人体造成一定的负担，尤其是对于肾脏功能不好的人来说，更容易加重肾脏的负担。
因此，吃腰子不能补肾。如果有肾虚的症状，应该及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，平时应该注意饮食健康，多吃一些有益于肾脏健康的食物，如黑色食物、坚果、海鲜等。