胸闷、嗓子有东西堵着可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因：
1.呼吸道疾病：如感冒、喉炎、气管炎等，可能导致喉咙疼痛、咳嗽、胸闷等症状。
2.心脏疾病：如冠心病、心律失常等，可能引起胸部不适、憋气、呼吸困难等症状。
3.消化系统疾病：如反流性食管炎、胃炎等，胃酸反流可能刺激喉咙，导致胸闷、烧心、咽部异物感等症状。
4.精神因素：如焦虑、紧张、压力过大等，可能引起自主神经功能紊乱，导致胸闷、喉部不适等症状。
5.过敏反应：对某些物质过敏，如花粉、尘螨等，可能引起呼吸道过敏反应，导致喉咙痒、咳嗽、胸闷等症状。
6.其他原因：如贫血、甲状腺功能减退、纵隔肿瘤等，也可能导致类似症状。
如果出现胸闷、嗓子有东西堵着的症状，建议及时就医，进行全面的身体检查，以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。在等待就医期间，应注意休息，避免劳累和情绪激动，避免食用辛辣、刺激性食物，保持室内空气流通。对于老年人或有心血管疾病史的患者，应特别重视这些症状，及时就医，以免延误病情。