眼睛周围肿了可能由多种原因引起，如过敏、感染、外伤等。以下是一些快速消除眼睛周围肿胀的方法，但请注意，这些方法可能并不适用于所有情况，且在某些情况下可能需要进一步的医疗干预。
1.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在眼睛上，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以收缩血管，减轻肿胀和疼痛。
2.抬高头部：睡觉时，将头部垫高一些，有助于减少眼部肿胀。
3.避免刺激：避免揉眼睛，避免使用刺激性的化妆品或护肤品。
4.口服药物：可以口服一些非甾体抗炎药，如布洛芬，来减轻肿胀和疼痛。但请务必按照医生或药剂师的建议使用药物。
需要注意的是，如果眼睛周围的肿胀持续不消退、伴有疼痛加剧、视力模糊或其他异常症状，应及时就医。以下是一些可能需要进一步检查和治疗的情况：
1.过敏反应：如果肿胀是由过敏引起的，可能需要使用抗过敏药物或进行脱敏治疗。
2.感染：如果肿胀伴有红肿、疼痛、分泌物等感染症状，可能需要使用抗生素眼药水或眼膏。
3.眼部损伤：如果肿胀是由外伤引起的，可能需要进行进一步的检查，以排除眼部损伤的可能。
此外，对于某些人群，如孕妇、高血压患者、糖尿病患者等，在使用药物治疗或采取其他措施之前，应先咨询医生的意见。
总之，快速消除眼睛周围肿胀的方法因原因而异。如果肿胀持续不消退或伴有其他异常症状，应及时就医，以便获得正确的诊断和治疗。同时，保持良好的眼部卫生，避免刺激，有助于预防眼部肿胀的发生。