苏打粉可以刷牙，但一般不建议使用。
苏打粉即碳酸氢钠，具有一定的清洁作用，能够去除牙齿表面的污渍。但使用苏打粉刷牙可能会带来以下问题：
1.损伤牙齿：苏打粉呈碱性，具有一定的腐蚀性，长期使用可能会损伤牙釉质，导致牙齿敏感。
2.改变口腔环境：苏打粉可能会改变口腔的酸碱度，破坏口腔内的菌群平衡，增加患口腔疾病的风险。
3.残留问题：苏打粉刷牙后，可能会在口腔中残留一些细小的颗粒，对口腔健康不利。
如果想要保持口腔清洁，可以采取以下更安全有效的方法：
1.选择合适的牙膏：使用含氟牙膏，既能有效清洁牙齿，又能预防龋齿。
2.正确刷牙：采用巴氏刷牙法，每天早晚刷牙，每次刷牙时间不少于三分钟。
3.使用牙线：牙线能有效清洁牙缝中的食物残渣和细菌，预防牙结石的形成。
4.定期洗牙：定期到口腔科洗牙，能去除牙结石和牙菌斑，保持口腔健康。
5.注意饮食：减少食用含糖量高的食物和饮料，避免吸烟，这些都有助于维护口腔健康。
总之，虽然苏打粉可以刷牙，但为了保护牙齿和口腔健康，建议选择专业的口腔清洁产品和方法。如果对口腔健康有任何疑问或担忧，最好咨询牙医的建议。