“一咽唾沫脖子下面疼”可能由以下原因引起：
1.炎症：上呼吸道感染、扁桃体炎、咽炎等炎症性疾病可能导致喉咙疼痛，进而引起一咽唾沫脖子下面疼。
2.淋巴结肿大：喉咙及其周围组织的感染或炎症可能导致淋巴结肿大，从而引起脖子下面的疼痛。
3.外伤：颈部的外伤，如扭伤、拉伤或挫伤，可能导致疼痛。
4.其他原因：甲状腺问题、茎突过长综合征、肿瘤等也可能引起类似症状。
需要注意的是，这些只是一些可能的原因，具体情况需要根据个人的症状、体征以及进一步的检查来确定。如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如发热、呼吸困难、吞咽困难等，建议及时就医，以便进行准确的诊断和治疗。在就医之前，可以尝试以下方法缓解疼痛：
1.保持充足的水分摄入，避免过度用嗓。
2.避免食用辛辣、刺激性食物。
3.可以使用温盐水漱口，缓解喉咙疼痛。
4.注意休息，避免过度劳累。
需要强调的是，每个人的身体状况和症状都可能不同，如果对自己的健康状况有任何疑虑，最好咨询专业的医生进行评估和建议。