肾阴阳两虚的常见症状
1.阳虚相关症状
畏寒怕冷：肾阳气虚，温煦功能减弱，患者会明显感觉怕冷，即使在正常室内温度下也比常人更易觉得寒冷，尤其以腰膝、手足等部位较为明显，这是因为肾阳不足，不能有效温暖机体。例如一些中老年肾阴阳两虚患者，冬季时畏寒表现更为突出，严重影响生活质量。
腰膝酸软：肾主骨生髓，肾阳不足，骨骼失于温养，会出现腰膝部位酸软无力的症状，活动后可能会加重。这种酸软感会持续存在，影响患者的日常活动，如上下楼梯、久坐后起身等都会受到影响。
精神萎靡：阳气具有振奋精神的作用，肾阳亏虚，机体缺乏阳气的振奋，患者会出现精神不振、容易疲劳、嗜睡等表现，对工作和生活的积极性都会受到影响。
2.阴虚相关症状
潮热盗汗：肾阴不足，虚热内生，会出现潮热现象，即定时发热或自觉有热从内向外透发，一般在午后或夜间较为明显；同时会有盗汗，即入睡后出汗，醒来汗止，这是因为阴虚内热，逼迫津液外出。比如一些肾阴阳两虚的中青年患者，夜间盗汗可能会浸湿衣物，影响睡眠。
口干咽燥：肾阴亏虚，不能上承滋润咽喉，患者会感觉口干，总想喝水，但喝后仍不能缓解咽干的症状，咽喉部常有干燥不适感。
头晕耳鸣：肾阴不足，髓海失养，会出现头晕的症状，感觉头部昏沉、眩晕；同时，肾开窍于耳，阴虚生内热，上扰清窍，会导致耳鸣，表现为耳内持续或间断的声响，如蝉鸣等。
不同人群肾阴阳两虚症状的特点及影响
1.不同年龄
儿童：儿童肾阴阳两虚相对较少见，但如果存在先天禀赋不足等情况，可能会出现发育迟缓，如身高、体重增长缓慢等阳虚表现，同时可能伴有烦躁、夜间睡眠不安等阴虚相关表现，因为儿童脏腑娇嫩，肾阴阳失调后对生长发育影响较大。
中青年：中青年肾阴阳两虚可能与生活不规律、长期熬夜、过度劳累、精神压力大等因素有关。症状上除了上述常见的畏寒怕冷、腰膝酸软、潮热盗汗等外，还可能影响生殖系统，男性出现遗精、早泄等，女性出现月经不调等情况，因为中青年时期肾的功能与生殖等密切相关，肾阴阳失调会波及生殖方面。
中老年：中老年肾阴阳两虚较为常见，随着年龄增长，肾的精气自然衰退，再加上一些慢性疾病等因素影响，阳虚症状中畏寒怕冷会更明显，阴虚症状中的潮热盗汗等也较为突出，而且症状持续时间可能较长，对日常生活的影响更为显著，如行动不便、睡眠质量差等。
2.不同性别
男性：除了上述共同症状外，男性肾阴阳两虚还可能在性功能方面有更明显的体现，如阳痿、早泄等，这是因为肾与男性生殖功能密切相关，肾阳不足影响勃起功能，肾阴亏虚影响精液的正常生成与贮藏等。
女性：女性肾阴阳两虚除了有一般的腰膝酸软、潮热盗汗等症状外，月经方面的问题更为突出，如月经周期紊乱、月经量少或过多等，同时可能在皮肤方面有所表现，如皮肤干燥、缺乏光泽等，因为肾与女性的月经、皮肤等都有联系，肾阴阳失调会影响这些方面的正常状态。
3.不同生活方式
长期熬夜者：长期熬夜会耗伤阴液，同时损伤阳气，更容易出现肾阴阳两虚。症状上阴虚表现可能更突出，如熬夜后出现明显的潮热盗汗、口干咽燥等，阳虚表现也会因熬夜损伤阳气而更明显，如第二天精神萎靡、腰膝酸软加重等。
过度劳累者：过度劳累会耗伤气血，进而影响肾的功能，导致肾阴阳两虚。这类人群腰膝酸软等阳虚症状可能更为严重，因为过度劳累使肾的精气过度消耗，而劳累也会影响阳气的正常功能，同时阴虚症状中头晕耳鸣等可能更易出现，因为劳累耗伤阴液，髓海失养。
4.有病史人群
患有慢性疾病者：如患有糖尿病、高血压等慢性疾病的人群，更容易出现肾阴阳两虚。在原有疾病基础上，疾病本身可能会损伤肾的功能，导致肾阴阳失调。例如糖尿病患者，长期高血糖状态会损伤阴液，同时疾病发展过程中也会影响阳气的功能，从而出现肾阴阳两虚的症状，且症状可能会相互影响，使病情更为复杂，如糖尿病患者出现肾阴阳两虚后，会进一步影响血糖、血压的控制等。