一岁宝宝喉咙有痰，可能是以下原因引起的：
1.呼吸道感染：宝宝的呼吸道比较狭窄，容易受到感染。病毒或细菌感染后，会导致呼吸道分泌物增多，从而引起喉咙有痰。
2.过敏：宝宝可能对某些物质过敏，如花粉、尘螨等，过敏反应会导致呼吸道炎症，分泌物增多，引起喉咙有痰。
3.环境因素：干燥的空气、烟雾、灰尘等环境因素，可能刺激宝宝的呼吸道，导致分泌物增多，引起喉咙有痰。
4.卧位不当：如果宝宝睡觉时头部过低，会使喉咙部位堆积的分泌物难以咳出，从而出现喉咙有痰的情况。
5.其他：宝宝的喉部结构尚未完全发育成熟、吞咽功能不完善等，也可能导致喉咙有痰。
针对以上原因，可以采取以下措施：
1.保持空气湿润：可以使用加湿器增加空气湿度，有助于缓解喉咙不适。
2.多喝水：多喝水可以帮助稀释痰液，促进痰液咳出。
3.拍背排痰：让宝宝侧卧或抱起，家长用空心掌轻轻拍打宝宝的背部，由下往上，从外向内，帮助痰液排出。
4.调整体位：睡觉时适当抬高头部，有助于减少分泌物堆积。
5.就医治疗：如果宝宝喉咙有痰的症状持续时间较长或伴有其他不适，如咳嗽、呼吸急促等，应及时就医，医生可能会根据具体情况给予药物治疗。
需要注意的是，在处理宝宝喉咙有痰的问题时，应避免使用过于强烈的方法，如用力扣喉或使用吸痰器等，以免对宝宝造成伤害。如果对宝宝的症状有任何疑虑，最好咨询医生的意见。