男性有多种避孕方法和措施可供选择，以下是一些常见的方法：
1.避孕套：这是最常用的男性避孕方法之一。避孕套可以预防性传播感染，并在一定程度上减少怀孕的风险。
2.输精管结扎术：这是一种永久性的避孕方法，通过切断输精管来阻止精子的排出。该手术简单、安全，可逆性较低。
3.体外射精：在即将射精时将阴茎抽出阴道，以避免精子进入阴道。这种方法不太可靠，因为在射精前可能已经有少量精液流出。
4.使用杀精剂：男性可以使用含有杀精剂的避孕套或凝胶。这些产品可以杀死精子或改变精子的活性。
需要注意的是，没有一种避孕方法是100%有效的，并且每种方法都有其适用的人群和局限性。在选择避孕方法时，男性应该与伴侣进行充分的沟通，并考虑个人的健康状况、性伴侣的需求以及长期的计划生育。此外，以下是一些额外的信息和建议：
避孕套是一种可靠的避孕方法，但要确保正确使用，包括在每次性行为时使用新的避孕套、检查有效期、正确储存等。
输精管结扎术是一种可逆的手术，但需要在专业医生的指导下进行，并在手术前进行详细的咨询和评估。
体外射精的可靠性较低，并且可能会导致避孕失败和性传播感染的风险增加。
杀精剂可能会引起过敏反应或对避孕套的材质产生影响，因此在使用前应仔细阅读说明书并遵循医生的建议。
除了避孕方法，男性还可以采取其他措施来预防性传播感染，如使用安全套、避免多个性伴侣、定期进行性健康检查等。
如果对避孕方法有任何疑问或担忧，建议咨询医生或专业的计划生育机构，他们可以根据个人情况提供具体的建议和指导。
总之，男性在避孕方面也有责任和选择，与伴侣共同讨论并选择适合的避孕方法是非常重要的。同时，定期的性健康检查和咨询也是维护性健康的重要环节。