倒走对腰间盘突出是否有好处，目前并没有明确的科学依据。
腰间盘突出是一种常见的脊柱疾病，主要是由于椎间盘退变、纤维环破裂、髓核突出，压迫神经根或马尾神经，导致腰痛、下肢麻木、无力等症状。
对于腰间盘突出的治疗，主要包括以下方法：
1.休息：避免长时间站立或坐着，尽量卧床休息，减轻腰部负担。
2.物理治疗：如热敷、按摩、牵引等，可以缓解肌肉紧张，减轻疼痛。
3.药物治疗：口服非甾体抗炎药、镇痛药、肌肉松弛剂等，可以缓解疼痛、炎症。
4.手术治疗：如果症状严重，保守治疗无效，可能需要手术治疗，如髓核摘除术、植骨融合术等。
虽然倒走可能对腰部肌肉和关节有一定的锻炼作用，但并不能直接治疗腰间盘突出。而且，倒走存在一定的风险，如摔倒、扭伤等，反而可能加重病情。
因此，对于腰间盘突出患者，建议在医生的指导下进行治疗，采取综合治疗方法，包括休息、物理治疗、药物治疗和手术治疗等。同时，注意保持良好的姿势，避免过度劳累和长时间弯腰，加强腰部肌肉的锻炼，有助于缓解症状和预防病情加重。