适合晚上吃的减肥水果有以下几种：
1.苹果：苹果富含膳食纤维和水分，有助于增加饱腹感，减少其他食物的摄入。此外，苹果中的多酚类化合物还具有抗氧化作用，对身体健康有益。
2.柚子：柚子含有丰富的维生素C和柚皮苷等成分，可促进新陈代谢，帮助脂肪燃烧。同时，柚子的热量较低，适合在晚上食用。
3.蓝莓：蓝莓富含抗氧化剂和膳食纤维，既能增强饱腹感，又能减少热量摄入。此外，蓝莓对眼睛健康有益。
4.柠檬：柠檬富含维生素C和果酸，可促进消化，帮助排出体内毒素。柠檬的热量较低，适合在晚上泡水饮用。
5.圣女果：圣女果即小番茄，其富含膳食纤维、维生素C和番茄红素等营养物质，具有较强的饱腹感，同时还能帮助降低胆固醇，对身体健康有益。
需要注意的是，虽然这些水果有助于减肥，但也不能过量食用。此外，减肥还需要结合合理的饮食和适量的运动。如果您正在进行减肥计划，建议在医生或营养师的指导下进行。