头发掉的原因可能有以下几点：
1.内分泌失调：如果长期压力过大、精神紧张或焦虑，可能会导致内分泌失调，从而影响头发的生长周期，导致头发脱落。此外，一些疾病，如甲状腺功能减退等，也可能导致内分泌失调，引起头发脱落。
2.营养不良：头发的生长需要足够的营养物质，如果饮食中缺乏蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，可能会导致头发营养不良，从而引起头发脱落。
3.药物副作用：某些药物，如化疗药物、抗抑郁药等，可能会导致头发脱落。
4.遗传因素：头发脱落也可能与遗传因素有关。如果家族中有头发脱落的病史，那么自己患上头发脱落的几率可能会增加。
5.头皮问题：头皮感染、头皮屑、头皮炎症等问题可能会导致头发脱落。
6.生活习惯：一些不良的生活习惯，如过度烫染、频繁使用电吹风、不注意头发护理等，也可能会导致头发脱落。
如果发现自己头发脱落过多，建议及时就医，进行相关检查，以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯，注意头发护理，也有助于减少头发脱落。