长痤疮的人不能吃以下食物：
1.高糖食物：摄入高糖食物后，会使机体新陈代谢旺盛，皮脂腺分泌增多，从而使痤疮连续不断地出现。
2.高油食物：食用过多的高油食物，会增加皮脂腺的分泌，导致皮肤油脂过多，堵塞毛孔，从而使痤疮加重。
3.奶制品：有研究表明，痤疮患者要避免食用牛奶、羊奶等奶制品，可能会使痤疮加重。
4.辛辣食物：食用辛辣刺激性食物，会刺激皮脂腺分泌更多的油脂，从而使痤疮加重。
5.海鲜：海鲜属于发物，食用后可能会使痤疮复发或加重。
需要注意的是，以上食物只是可能会加重痤疮，并不是绝对不能食用。痤疮患者在饮食上应注意营养均衡，多吃蔬菜、水果、粗粮等，少吃油腻、辛辣、高糖等食物，保持良好的生活习惯和作息规律，避免熬夜，保持皮肤清洁，避免用手挤压痤疮，有助于痤疮的恢复。
此外，痤疮的治疗需要综合考虑患者的具体情况，包括病因、病情严重程度、年龄、性别等因素。对于严重的痤疮患者，可能需要口服药物、外用药物或结合物理治疗等方法。因此，如果痤疮问题较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，对于特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童等，痤疮的治疗需要更加谨慎，应在医生的指导下进行。