可以吃芒果，但需适量。
芒果中富含维生素C、维生素A、膳食纤维、矿物质等营养成分，适量食用能够补充机体所需的营养物质。此外，芒果不属于寒性食物，也不属于热性食物，属于平性食物，一般不会对月经造成影响。但芒果中糖分含量较高，过量食用可能会刺激胃酸分泌，引起胃肠道不适，还可能导致血糖升高，因此需适量食用。
需要注意的是，以下几类女性在月经期间应尽量避免或少吃芒果：
对芒果过敏者：食用芒果后可能会出现皮肤瘙痒、红肿、腹泻等过敏症状，严重时还可能会出现呼吸困难、过敏性休克等情况，因此对芒果过敏者应避免食用。
糖尿病患者：芒果中含有丰富的糖分，过量食用可能会导致血糖升高，不利于病情控制，因此糖尿病患者应尽量少吃或不吃芒果。
寒性体质者：芒果性凉，寒性体质者食用后可能会导致宫寒，引起痛经、月经量少等症状，因此寒性体质者应尽量少吃或不吃芒果。
总之，女性在月经期间可以适量吃芒果，但应注意食用量，同时还应注意饮食均衡，避免食用辛辣、寒凉等刺激性食物。如果在食用芒果后出现不适症状，应及时就医。