可以吃芒果。芒果是一种营养丰富的水果，富含维生素C、维生素E、膳食纤维等营养成分，对身体有很多好处。
但需要注意的是，芒果属于凉性水果，食用过多可能会引起腹痛、腹泻等不适症状。因此，在大姨妈期间食用芒果时，应适量食用，避免食用过多。
此外，大姨妈期间女性的身体比较虚弱，需要注意保暖，避免着凉。同时，应避免食用辛辣、刺激性食物，以及生冷、油腻食物，以免引起痛经、月经量增多等不适症状。
总之，女生在大姨妈期间可以吃芒果，但应适量食用。同时，应注意保暖，避免食用辛辣、刺激性食物，以及生冷、油腻食物，保持良好的生活习惯，有助于缓解大姨妈期间的不适症状。