今天上午，我并没有感觉到抑郁。阳光透过窗户洒在房间里，给人一种温暖和明亮的感觉。我打开窗户，让新鲜的空气进入室内，感受着微风的轻抚。

我决定出门散步，享受一下大自然的美好。走在公园的小道上，我看到了五彩斑斓的花朵盛开，听到了鸟儿欢快的歌声。这些美好的景象让我心情愉悦，忘却了一切烦恼。

回到家后，我做了一些自己喜欢的事情，比如阅读一本好书、听音乐或者做一些简单的运动。这些活动让我感到放松和满足。

虽然生活中难免会有压力和挑战，但我学会了积极面对，寻找解决问题的方法。我相信保持积极的心态和健康的生活方式是预防抑郁的重要途径。

每个人的情绪都是多变的，有时候我们可能会感到低落或者沮丧。但关键是要学会关注自己的情绪，及时采取有效的措施来调节。如果情绪问题持续困扰，我也会毫不犹豫地寻求专业帮助。

总之，今天上午我没有觉得抑郁，而是通过享受美好的时光和积极的行动，让自己的心情更加愉悦和充实。希望每个人都能关注自己的心理健康，拥有快乐的每一天。