1.饮食调养：饮食对于身体的恢复至关重要。老人应选择营养丰富、易消化的食物，如新鲜蔬菜、水果、瘦肉、鱼类等。避免食用油腻、辛辣、刺激性食物。同时，要保持适量的饮食，避免过度饮食或饥饿。

2.休息与睡眠：充足的休息和高质量的睡眠是调养身体的关键。老人要养成良好的作息习惯，保证每天足够的睡眠时间。创造一个安静、舒适的睡眠环境，有助于提高睡眠质量。

3.适度运动：适度的运动可以增强身体的抵抗力和免疫力。老人可以根据自身状况选择适合的运动方式，如散步、太极拳、瑜伽等。运动要适量，避免过度劳累。

4.心理调适：患病后，老人可能会出现焦虑、抑郁等情绪。要学会自我调节，保持积极乐观的心态。可以通过阅读、听音乐、与家人朋友交流等方式缓解心理压力。

5.按时服药：老人要严格按照医生的建议按时服药，不要自行增减药物剂量。同时，要注意药物的副作用，如有不适及时与医生沟通。

6.定期复查：按照医生的要求定期进行复查，及时了解病情的变化。如有异常情况，应及时就医并调整治疗方案。

7.自我管理：老人要学会自我管理，记录病情变化、饮食、睡眠、用药等情况，以便及时发现问题并采取相应措施。

总之，患病的老人要学会自我调养，通过合理的饮食、适度的运动、良好的心态等方式，提高身体的抵抗力，促进疾病的康复。同时，家人和社会也应给予老人更多的关爱和支持，共同创造一个有利于老人调养的环境。