1.注意保暖：秋季气温变化较大，早晚温差大，容易导致呼吸道感染。要及时添加衣物，注意保暖，特别是颈部、背部和脚部的保暖。

2.增强免疫力：保持健康的生活方式，如均衡饮食、充足睡眠、适度运动等，有助于增强免疫力，预防咳喘的发生。

3.避免过敏原：秋天空气中的花粉、灰尘等过敏原增多，容易引起咳喘。对过敏原敏感的人应尽量避免接触过敏原，如减少户外活动、关闭窗户、使用空气净化器等。

4.保持室内空气清新：经常开窗通风，保持室内空气流通，减少细菌和病毒的滋生。同时，要注意室内卫生，定期清洁家具、地面等。

5.预防呼吸道感染：勤洗手，避免用手触摸眼睛、鼻子和嘴巴，以预防病毒和细菌的传播。在人员密集的场所，佩戴口罩可以有效减少呼吸道感染的风险。

6.戒烟限酒：吸烟和饮酒会刺激呼吸道，加重咳喘的症状。戒烟限酒对于预防咳喘非常重要。

7.定期体检：对于患有慢性呼吸道疾病的人，要遵医嘱定期进行体检和治疗，及时调整药物剂量，控制病情。

8.注意饮食：多吃一些润肺止咳的食物，如梨、百合、银耳等，少吃辛辣、油腻等刺激性食物。

总之，秋天要特别注意防咳喘，通过以上措施可以有效预防咳喘的发生。同时，如果出现咳喘症状，应及时就医，以免病情加重。