经常晒太阳可以治疗高血压，这是专家经过研究得出的结论。

晒太阳对人体有很多好处。首先，阳光可以促进人体合成维生素D，这对于维持骨骼健康非常重要。此外，晒太阳还可以提高人体内的一氧化氮水平。一氧化氮是一种重要的信号分子，它可以扩张血管，降低血压。

当皮肤暴露在阳光下时，人体会产生一系列生理反应。其中一种反应是皮肤中的胆固醇会转化为维生素D。维生素D有助于调节钙和磷的平衡，这对于骨骼健康至关重要。同时，维生素D还可以影响血压调节机制，帮助降低血压。

此外，阳光还会刺激皮肤中的细胞产生一氧化氮。一氧化氮可以松弛血管平滑肌，使血管扩张，从而降低血压。这种扩张作用还可以改善血液循环，减少心脏的负担。

然而，需要注意的是，晒太阳虽然对高血压有一定的治疗作用，但并不能完全替代药物治疗。对于高血压患者来说，遵循医生的建议、按时服药仍然是控制血压的关键。

此外，晒太阳时也需要注意一些事项。避免在中午时分阳光最强烈的时候暴晒，以免晒伤皮肤。同时，要注意保护眼睛，避免直视太阳。另外，过量晒太阳可能会增加皮肤癌的风险，因此要适度晒太阳，并结合其他健康生活方式，如均衡饮食、适量运动等，来综合治疗高血压。

总的来说，经常晒太阳对于高血压患者来说是一种简单而又有益的辅助治疗方法。但在进行晒太阳疗法的同时，也要记得配合医生的治疗方案，以达到更好的血压控制效果。