女人保健要注意身体6个地方：

1.乳房保健：乳房是女性身体的重要部位，需要特别关注。定期进行乳房自我检查，选择合适的内衣，保持良好的姿势，以及适度的运动都有助于乳房健康。此外，均衡的饮食和减少咖啡因的摄入也对乳房保健有益。

2.子宫健康：子宫是女性生殖系统的核心，关注子宫健康至关重要。定期进行妇科检查，包括宫颈涂片和子宫颈筛查，能早期发现问题并采取适当的治疗。健康的生活方式，如均衡饮食、适度运动和戒烟，也有助于维持子宫的健康。

3.骨骼健康：女性更容易面临骨质疏松的风险，因此要重视骨骼健康。确保摄入足够的钙和维生素D，进行适度的重量训练，有助于增强骨骼。此外，戒烟和限制饮酒也对骨骼健康有积极影响。

4.心脏健康：心脏病是女性的主要健康问题之一。保持健康的体重、均衡的饮食、适度的运动和管理压力，都是维护心脏健康的关键。定期进行心血管检查也是必要的。

5.皮肤护理：皮肤是身体的最大器官，需要细心呵护。保持皮肤清洁，使用适合自己肤质的护肤品，避免过度晒太阳，同时注意饮食中的抗氧化剂摄入，都有助于保持皮肤的健康与美丽。

6.心理健康：女性常常面临更大的心理压力，因此关注心理健康尤为重要。学会应对压力、寻求支持、保持良好的睡眠和进行放松活动，都是促进心理健康的有效方法。

总之，女性保健要全面关注身体各个方面。通过定期体检、健康的生活方式和积极的自我护理，女性可以更好地呵护自己的身体，提高生活质量。