左胸被撞后里面疼，可能是以下原因引起：
1.胸部软组织损伤：外力撞击可能导致胸部肌肉、筋膜等软组织受损，引起疼痛、肿胀和淤血。这种情况下，疼痛通常在受伤后的几天内逐渐加重，然后逐渐缓解。可以在受伤后的72小时内冷敷，72小时后热敷，以缓解疼痛和肿胀。
2.肋骨骨折：严重的撞击可能导致肋骨骨折，疼痛通常比较剧烈，在深呼吸、咳嗽或改变体位时加重。骨折处可能有明显的压痛和畸形。需要及时就医，进行X光或CT检查，以确定骨折的程度和位置。治疗方法包括止痛、固定和康复治疗。
3.心脏或肺部疾病：虽然胸部撞击通常不会直接影响心脏和肺部，但在某些情况下，可能会引发这些器官的疾病。例如，心肌梗死、心绞痛、肺炎、胸膜炎等疾病都可能导致胸部疼痛。这些情况通常还会伴有其他症状，如胸闷、呼吸困难、心悸等。如果疼痛持续不缓解或伴有其他不适症状，应及时就医，进行心电图、胸片或其他相关检查，以明确诊断。
4.其他潜在问题：胸部撞击还可能导致其他潜在问题，如胸壁肿瘤、主动脉夹层等。这些情况比较罕见，但需要引起重视。如果疼痛持续不缓解或伴有其他异常症状，应及时就医，进行全面的检查和诊断。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，如果疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状，应及时就医，进行详细的检查和诊断，并根据医生的建议进行治疗。在等待就医期间，可以采取以下措施缓解疼痛：
1.休息：避免剧烈运动和劳累，尽量休息。
2.冷敷或热敷：在受伤后的72小时内冷敷，72小时后热敷，以缓解疼痛和肿胀。
3.止痛药物：可以根据医生的建议使用止痛药物，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。
4.观察症状：注意观察疼痛的程度、范围、持续时间以及是否伴有其他症状，如呼吸困难、心悸、咳嗽等。
总之，胸部撞击后里面疼需要引起重视，尤其是疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状时。及时就医，进行详细的检查和诊断，并根据医生的建议进行治疗，可以避免病情进一步加重。