生水痘期间，患者应保持清淡饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，以及富含优质蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉等。同时，还应注意补充水分和电解质，多喝水，以防止脱水和电解质紊乱。
具体分析如下：
1.多吃新鲜的水果和蔬菜：水果和蔬菜富含维生素、矿物质和膳食纤维，有助于增强免疫力，促进病情恢复。建议选择富含维生素C的水果，如橙子、柠檬、草莓等，以及富含维生素A的深绿色蔬菜，如菠菜、西兰花等。
2.多吃富含优质蛋白质的食物：优质蛋白质是身体修复和生长所必需的营养素，有助于提高免疫力，促进水痘愈合。建议选择牛奶、鸡蛋、鱼肉、豆腐等富含优质蛋白质的食物。
3.补充水分和电解质：水痘患者可能会出现发热、出汗等症状，导致体内水分和电解质流失。建议多喝水，以补充水分和电解质，同时还可以缓解发热引起的口渴症状。
4.避免食用辛辣、油腻、刺激性食物：辛辣、油腻、刺激性食物可能会刺激胃肠道，加重病情，不利于水痘愈合。建议避免食用辣椒、花椒、生姜、大蒜等辛辣食物，以及油炸、烧烤、腌制等油腻食物。
5.避免食用发物：水痘是一种传染病，在发病期间应避免食用发物，以免加重病情。建议避免食用羊肉、狗肉、海鲜等发物。
总之，生水痘期间的饮食应以清淡、易消化、富含营养的食物为主，同时应注意补充水分和电解质，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物和发物。如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医。