女人最快的补血方法包括以下几点：
1.饮食调整：多吃一些高铁、高蛋白的食物，如动物肝脏、瘦肉、蛋黄、豆类、红枣等，这些食物可以有效地补充铁元素和蛋白质，促进血红蛋白的合成。
2.补充维生素C：维生素C可以促进铁的吸收，因此可以多吃一些富含维生素C的食物，如橙子、柠檬、猕猴桃、西红柿等。
3.中药调理：一些中药，如当归、熟地、白芍、阿胶等，具有补血的功效，可以在医生的指导下使用。
4.注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累，这样可以使身体有足够的时间进行修复和恢复。
5.适当运动：适当的运动可以促进血液循环，提高身体的代谢能力，有助于补血。
需要注意的是，不同的人贫血的原因和程度不同，因此补血的方法也可能不同。在采取任何补血方法之前，最好先咨询医生的意见，以确保安全和有效性。此外，对于一些严重的贫血患者，可能需要药物治疗或其他医疗手段。