左手总麻可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.神经受压：颈椎间盘突出、胸廓出口综合征等疾病可能压迫神经根，导致左手麻木。建议及时就医，进行相关检查，如颈椎磁共振成像（MRI）等，以确定病因，并采取相应的治疗措施。
2.糖尿病周围神经病变：糖尿病患者长期血糖控制不佳可能导致周围神经病变，引起手部麻木、疼痛等症状。控制血糖是治疗的关键，同时可以使用营养神经的药物，如甲钴胺、维生素B1等。
3.腕管综合征：正中神经在腕管内受压，可导致手部麻木、无力。常见于长期使用电脑、手机等的人群。治疗方法包括休息、佩戴支具、局部注射激素等。严重者可能需要手术松解。
4.脑血管疾病：脑梗死、脑出血等脑血管疾病也可能导致单侧手部麻木。此外，还可能伴有其他症状，如言语不清、肢体无力等。应立即就医，进行头颅CT或磁共振成像（MRI）等检查，以明确诊断并及时治疗。
5.胸廓出口综合征：前斜角肌综合征、肋锁综合征等胸廓出口综合征也可能压迫臂丛神经，导致手部麻木。治疗方法包括物理治疗、药物治疗、手术治疗等。
6.其他原因：营养不良、中毒、药物副作用、自身免疫性疾病等也可能引起手部麻木。
总之，左手总麻可能是多种疾病的表现之一，如果症状持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便采取针对性的治疗措施。同时，应注意保持良好的姿势，避免长时间使用电脑、手机等，适当进行手部运动，以预防手部麻木的发生。