皮肤晒伤后发红，是皮肤对紫外线过度照射的一种炎症反应。以下是一些处理建议：
1.冷敷：用冷毛巾、冰袋或冷水浸泡过的毛巾敷在晒伤的皮肤上，每次15-30分钟，每天数次。冷敷可以减轻疼痛和红肿。
2.涂抹药膏：可以使用含有消炎、止痛成分的药膏，如炉甘石洗剂、氧化锌软膏等，轻轻涂抹在晒伤的皮肤上。
3.口服药物：如果晒伤严重，疼痛明显，可以口服止痛药，如对乙酰氨基酚、布洛芬等。同时，还可以口服一些抗过敏的药物，如氯雷他定、西替利嗪等，以减轻炎症反应。
4.保持皮肤湿润：使用温和的保湿乳液或霜，涂抹在晒伤的皮肤上，保持皮肤湿润。
5.避免再次晒伤：在皮肤恢复期间，要避免再次晒伤。尽量避免在阳光强烈的时候外出，如需外出，应涂抹防晒霜，戴帽子、太阳镜和遮阳伞等。
6.注意饮食：多吃一些富含维生素C、E和抗氧化剂的食物，如水果、蔬菜、坚果等，有助于促进皮肤的修复。
7.就医：如果晒伤严重，出现水疱、皮肤破损、感染等症状，应及时就医，医生可能会给予口服或外用抗生素治疗。
需要注意的是，对于儿童、孕妇、老年人和患有某些疾病的人群，皮肤晒伤后的处理方法可能有所不同。在处理皮肤晒伤时，应根据个人情况选择合适的方法。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。