八个月宝宝晚上睡觉总醒，可能有以下原因：
1.生理因素：
饥饿：宝宝可能因为饥饿而醒来，需要喂奶或进食。
尿布湿了：宝宝的尿布湿了会让他们感到不舒服，影响睡眠。
睡眠环境：宝宝的睡眠环境不舒适，如温度过高或过低、噪音过大等，也会导致他们醒来。
出牙：宝宝在出牙期间可能会感到不适，这也可能影响他们的睡眠。
2.病理因素：
感染：宝宝可能患有感冒、咳嗽、腹泻等疾病，导致身体不适而醒来。
过敏：宝宝对某些食物、环境或物质过敏，也可能引起过敏反应，影响睡眠。
其他：宝宝可能患有其他疾病，如佝偻病、蛲虫病等，也会影响睡眠。
3.心理因素：
白天过度兴奋：宝宝白天过度玩耍、受到惊吓或刺激，可能导致晚上难以入睡或频繁醒来。
分离焦虑：宝宝对父母的依赖较强，可能会因为与父母分离而感到焦虑，影响睡眠。
睡眠习惯：宝宝的睡眠习惯不好，如睡前过度兴奋、依赖安抚奶嘴或安抚物等，也可能导致晚上醒来。
如果宝宝晚上睡觉总醒，家长可以采取以下措施：
1.确保宝宝的睡眠环境舒适，温度适宜，安静无噪音。
2.及时更换尿布，保持宝宝的皮肤干爽。
3.睡前不要让宝宝过度兴奋，建立良好的睡眠习惯。
4.注意观察宝宝的身体状况，如有异常及时就医。
5.如果宝宝是因为饥饿或尿布湿了而醒来，及时满足他们的需求。
6.对于病理因素引起的睡眠问题，需要及时就医，进行治疗。
需要注意的是，如果宝宝晚上睡觉总醒的情况持续较长时间，或伴有其他异常症状，如发热、咳嗽、呕吐等，家长应及时带宝宝就医，以便明确原因，并采取相应的治疗措施。