胎动是指胎儿在子宫腔里的活动冲击到子宫壁的动作，一般在怀孕4个月后，孕妇可明显感到胎儿的活动。不同孕期的胎动次数和频率有所差异，以下是胎动的计算方法：
1.计算胎动的方法：孕妇可以选择每天早、中、晚固定的一个时间段，各数1小时胎动，然后将3次胎动数相加，再乘以4，就得到了12小时的胎动数。
2.胎动的次数标准：正常情况下，12小时胎动数在30~40次为正常；如果12小时胎动数少于10次，或每小时胎动少于3次，往往提示胎儿宫内缺氧，需要及时就医。
需要注意的是，每个胎儿的胎动情况都不同，孕妇需要根据自己的实际情况来计算胎动。如果胎动出现异常，应及时就医，以确保胎儿的健康。