数胎动的正确方法如下：
1.计算时间：每天早、中、晚各选择一个时间段，数1个小时的胎动。
2.选择环境：选择一个安静、舒适的环境，让自己能够放松心情。
3.记录方法：可以使用手机、电脑等工具记录胎动次数，也可以使用专门的胎动计数器。
4.计数方法：计算胎动次数时，需要将连续的胎动算作一次，而间隔一段时间的胎动则算作两次。
5.注意事项：在数胎动时，需要注意胎儿的活动规律，如果发现胎动过于频繁或过少，需要及时就医。
总之，数胎动是一种简单而有效的监测胎儿健康的方法，孕妇应该认真对待，按照正确的方法进行计数。如果有任何疑问或不适，应及时咨询医生。