左肋骨岔气疼痛可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和处理方法：
1.胸部肌肉拉伤：剧烈运动、提重物或姿势不当可能导致胸部肌肉拉伤，引起疼痛。处理方法包括休息、冷敷、热敷、按摩和使用止痛药。
2.胸膜炎：胸膜炎是指胸膜的炎症，可能导致左肋骨区域疼痛。其他症状可能包括咳嗽、深呼吸或咳嗽时疼痛加重。治疗通常包括使用抗生素（如果是感染引起的）和止痛药。
3.肋骨骨折：严重的外力撞击或跌倒可能导致肋骨骨折，引起剧烈疼痛。骨折可能需要进一步的医疗评估和治疗，如固定或手术。
4.肋间神经炎：肋间神经炎是肋间神经的炎症，可能导致左肋骨区域疼痛。疼痛可能沿肋间神经分布，并伴有刺痛或灼痛感。治疗包括使用止痛药、抗病毒药物或物理治疗。
5.其他原因：心脏疾病、肺部疾病、胃部问题等也可能引起左肋骨疼痛。如果疼痛持续不缓解、加重或伴有其他症状，如呼吸困难、胸闷、恶心、呕吐等，应及时就医进行详细的检查和诊断。
对于左肋骨岔气疼痛的处理，以下是一些建议：
1.休息：避免剧烈运动和重体力劳动，给胸部肌肉足够的休息时间。
2.冷敷或热敷：在疼痛发作的早期，可以使用冷敷（15-20分钟）来减轻疼痛和肿胀。后期可以使用热敷来缓解肌肉紧张。
3.保持正确的姿势：保持良好的坐姿和站姿，避免弯腰或扭曲身体。
4.深呼吸和放松：深呼吸和放松技巧可以帮助减轻疼痛和焦虑。
5.按医嘱使用药物：如果医生建议使用止痛药或其他药物，应按照医嘱正确使用。
需要注意的是，对于长期或严重的左肋骨疼痛，尤其是伴有其他症状的疼痛，应及时就医。医生会进行详细的身体检查和必要的辅助检查，如X光、CT等，以确定疼痛的原因并制定相应的治疗方案。
此外，对于一些特殊人群，如孕妇、老年人或有其他健康问题的人，处理方法可能会有所不同。在出现左肋骨岔气疼痛时，最好咨询医生的建议，以确保采取适当的治疗措施。医生可以根据个人情况进行评估，并提供个性化的治疗建议。