3个月宝宝感冒了，家长可能会比较担心，以下是一些应对建议：
1.观察症状：注意观察宝宝的体温、呼吸、咳嗽、流涕等症状是否严重，如果症状较轻，可以先在家观察护理。
2.保持适宜的环境温度和湿度：室内温度以22~24℃为宜，相对湿度保持在55%~65%。
3.补充水分：宝宝感冒时，可能会出现发热、呼吸加快等情况，导致体内水分流失增加，要注意适当补充水分。
4.合理喂养：如果宝宝是母乳喂养，可以继续母乳喂养；如果是人工喂养，可以适当减少奶量，增加喂奶次数。
5.避免交叉感染：尽量避免带宝宝去人多拥挤的场所，家人感冒时要注意隔离，接触宝宝前要洗手。
6.药物治疗：如果宝宝症状严重，或出现持续高热、呼吸急促等异常情况，需要及时就医，在医生的指导下使用药物治疗。
需要注意的是，3个月以下的宝宝，身体抵抗力较弱，感冒可能会发展为肺炎等严重疾病，因此，如果宝宝出现异常情况，应及时就医。同时，在给宝宝使用药物时，要严格按照医生的建议使用，避免自行增减药量。