3个月宝宝感冒了，家长可能会比较担心。以下是一些应对建议：
1.观察宝宝的症状：注意观察宝宝的体温、呼吸、咳嗽、流涕等症状是否严重。如果症状较轻，可以先在家观察，并采取一些护理措施。如果症状持续加重或出现其他异常，应及时就医。
2.保持宝宝的舒适：确保宝宝的房间温暖、湿润，保持适当的温度和湿度。给宝宝穿着舒适的衣物，避免过多或过少。及时清理宝宝的鼻涕，保持鼻腔通畅。
3.注意宝宝的饮食：如果宝宝还在母乳喂养，妈妈可以继续喂奶，以增强宝宝的免疫力。如果宝宝已经开始添加辅食，可以适当减少辅食的量，增加喂奶的次数。
4.给宝宝补充水分：多喝水可以帮助宝宝缓解感冒症状，保持身体水分平衡。可以给宝宝喂适量的温水或母乳。
5.避免带宝宝去人员密集的场所：感冒病毒容易在人群密集的地方传播，尽量避免带宝宝去公共场所，减少感染的机会。
6.注意个人卫生：家长要经常洗手，避免将病毒传染给宝宝。给宝宝喂奶、换尿布等前，也要先洗手。
7.按照医生的建议用药：如果医生开了药物，要按照医嘱给宝宝使用。不要自行增减药量或停药。
8.密切观察宝宝的病情变化：如果宝宝出现呼吸急促、喘息、口唇发紫、发热不退等异常情况，应立即就医。
需要注意的是，3个月的宝宝身体比较娇嫩，感冒可能会发展得比较快。如果家长对宝宝的病情有任何疑虑或担忧，最好及时咨询医生的意见。同时，要密切关注宝宝的病情变化，如有需要，及时就医。