不吃早饭可能会导致体重增加，但这并不是绝对的，还与其他因素有关。
一般来说，不吃早饭会让你在午餐时感到更饥饿，从而导致摄入更多的热量。此外，长期不吃早饭还可能影响身体的代谢率，使身体更容易储存脂肪。然而，体重增加也可能受到其他因素的影响，如总体饮食习惯、运动量、基因等。
如果你想保持健康的体重，以下是一些建议：
1.保持均衡的饮食：包括摄入足够的蛋白质、碳水化合物和健康脂肪，以维持身体的正常功能。
2.控制总体热量摄入：确保你摄入的热量与你的身体消耗相平衡，以避免体重增加。
3.规律的饮食习惯：尽量每天在相同的时间吃早餐、午餐和晚餐，有助于控制食欲和代谢率。
4.增加运动量：运动可以帮助消耗热量，增加肌肉量，提高代谢率，对维持健康体重有益。
最重要的是，不要过分关注体重的短期波动，而是关注整体的健康和生活方式。如果你对自己的体重或健康有任何疑虑，最好咨询医生或专业的营养师的建议。